时间：2025-07-04 08:19:58 来源：明镜高悬网

我们知道，养生有个原则《黄帝内经》是做好中医理论的基石。它又分为《素问》和《灵枢》两部。才能长寿其中，健康178直播体育免费观看《灵枢》基本以针灸经络相关知识为主，养生有个原则又被称之为“针经”。做好直播吧所以，才能长寿实际上，健康在很多场合下说到的养生有个原则《黄帝内经》，更多时候指的做好就是《素问》。

《素问》可以说是才能长寿所有中医理论的“源泉”。它成书时代久远，健康但这并不影响它极强的养生有个原则直播吧8手机版官方理论性。即使用我们现代人的做好眼光来看，《素问》依然是才能长寿一部内容丰富、全面的医学巨著。

读过《内经》的人都知道，整部《素问》里，真正涉及到现代人比较熟悉的内服方药很少。反而在针砭、外治方面、预防养生方面，却占有很大的篇幅，从而奠定、并搭建了传统养生的基本轮廓。

那么，您认为的“养生”应该通过哪些手段来实现呢？

上一篇：避开五大误区 轻松锻炼不伤膝！
下一篇：Vibe Coding 神器 Gemini CLI 釋出，Gemini 2.5 Pro 強大支援、獲授權免費用

• ·春季养生需要遵循的原则
• ·年轻人养生新宠：“养生盲盒” 里都有啥
• ·泉州多阵雨或雷雨天气 最高气温在28℃至32℃
• ·县政协举办第 1 期“书香政协 香溢枞阳”委员讲堂
• ·养生好时候 坚持4件事 身体更健康
• ·大雪节气还要提示您这两点！
• ·秋冬季节崴脚多，别再让你的脚踝受冻了
• ·9家泉州企业跻身福建环保产业百强
• ·三高老人的健康绿色饮品有哪些
• ·秋冬交替，注意防范传染病
• ·男人四十不惑 保养注意“多与少”
• ·冬季水果这样吃 脾胃虚寒更合适
• ·健康养生多喝水 中医推荐8种水
• ·人到中年，平和坦然，心绪稳定是最好的养生
• ·蟹之都党支部与中国银行枞阳支行开展党建共建活动
• ·这些养生误区你中招了吗？